TIPS # 1

TIPS # 1

Crează-ți masa inteligent!

  • Ai nevoie de o proteină de calitate.
  • NU combina la aceeași masă grăsimile cu carbohidrații pentru că altfel vei avea parte de o “bombă” calorică.

De ce bombă calorică?  Vezi aici.

tips6

Cristina

Tehnician nutritionist cu pasiune pentru gustos si sanatos.

Lasă un răspuns