Pate din ficăței de curcan

Pate din ficăței de curcan

Nimic mai simplu și mai sănătos.

Ești în pană de idei pentru o gustare sau un mic dejun rapid? Iată o soluție: pate din ficăței de curcan pe care îl poți manca pe felii de paine Wassa, galete de orez, ardei gras, etc. Decizia îți aparține!reteta-pate-de-ficat

Ingredinte:

Ficăței de curcan

un cubuleț de unt

5-6 linguri lapte cocos

sare, piper, condimente preferate

 

Se fierb ficățeii, si se pun toate ingredientele în blender. GATA! Fă-ți o salată de crudități si…POFTA BUNĂ!

 

Informații nutruționale 100g:

Proteine: 33 g

Fat: 19g

Carb : 1 g

Total calorii:  221 g

 

Cristina

Tehnician nutritionist cu pasiune pentru gustos si sanatos.

Lasă un răspuns