Bem apă în timpul mesei?

  • Post author:
  • Post category:Blog

DA! Înainte de a începe să discutăm despre acest subiect, trebuie să stabilim următorul lucru: a bea apă în timpul mesei nu înseamnă a bea litri, ci ne referim la…

Continue Reading Bem apă în timpul mesei?
Combinația carbohidrați și grăsimi: BOMBA CALORICĂ
Continental breakfast with croissants, strawberry jam, butter curls, coffee and orange juice.

Combinația carbohidrați și grăsimi: BOMBA CALORICĂ

  • Post author:
  • Post category:Blog

Ai auzit vreodată că dacă ceva este extrem de gustos nu este bun pentru sănătatea ta? Cam așa este! De căte ori nu ai mancat o felie de pâine cu…

Continue Reading Combinația carbohidrați și grăsimi: BOMBA CALORICĂ

Budinca proteica

  • Post author:
  • Post category:Blog

  Gustările sunt completări ale meselor principale, sunt cele care ne ajută să nu simțim senzația de foame. Pentru mine aceste gustări sunt un răsfăț culinar. De cele mai multe…

Continue Reading Budinca proteica

Bine ai venit !

  • Post author:
  • Post category:Blog

Bine ai venit în lumea mea! Este o lume pentru cei care îsi doresc o viață echilibrată și sănătoasă din punct de vedere nutrițional, pentru cei care caută inspirație pentru…

Continue Reading Bine ai venit !